Ho deciso di creare un blog per raccontare un percorso che sono sicura molte persone come me hanno deciso di intraprendere .
Da circa una settimana ho iniziato la dieta Dukan.
Dopo mille tentativi di dimagrire,dopo mille delusioni e fallimenti mi sono rimessa in carreggiata.
Sono
una ragazza di 33 anni , sempre stata abbastanza rotonda e l'altezza
non mi ha mai aiutata io sono alta 1.55 ,sono sempre stata intorno ai
65/70 kg che non sono pochi anzi,ma da un paio d'anni sono arrivata a
pesare più di 80kg!
La mia tristezza ultimamente nel guardarmi
allo specchio e vedere una palla gigante e due occhi tristi in pianto
senza lacrime,sempre con il sorriso sulle le labbra ma mai felice
davvero.
Non andavo neanche più a comprare della roba da
vestire,perchè avevo paura di scoprire quale fosse la mia vera taglia
che cmq ormai aveva superato la 50.
Quando mi piaceva qualcosa
,spinta dal desiderio ,la provavo e vedendo che non mi stava la
rimettevo a posto e per consolarmi del fatto che tanto non potevo
comprare magari quella maglia che tanto mi piaceva,partivo con qualsiasi
dieta anche fai da te e il risultato era il medesimo.
Dopo due giorni di fame e crampi allo stomaco,riprendendo a mangiare.
Le
ho provate tutte vi assicuro,dieta del minestrone,dieta delle
patate,dieta della frutta,quella dello yogurt,herbalife e mille altre
ancora,senza pensare che quelle del dietologo mi facevano venire
l'angoscia al solo pensiero di dover pesare ogni alimento.
Circa
un mese fa guardando un programma televisivo,sento parlare questo
nutrizionista francese,il dottor Pierre Dukan,diceva che nella sua dieta
lui dava degli alimenti da mangiare a volontà e in ogni momento della
giornata!
Poteva essere possibile? La dieta dei miei sogni era arrivata anche da me?! Perchè non volerne sapere di più...
Mio marito mi ha regalato il suo libro,così ho iniziato a leggere e non
avevo sentito male nel programma che avevo visto,diceva le stesse cose
anche nel libro,alimenti concessi a volontà e senza orario della
giornata...wow...!
Non contenta cerco ancora
informazioni su internet e così trovo il suo sito.
Il
sito offriva gratuitamente il calcolo del peso,scoprendo l'amara verità
pesandomi per inserire tutti i dati che quella mattina pesavo 83.7
,ancora una volta vittima della bilancia!
Mio marito è sempre
stato uno sportivo,quindi magro e anche molto curato,mi ha sempre
incitato a cercare di perdere peso,spesso aiutandomi anche nelle varie
attività fisiche che poi io puntualmente mollavo per fortissimi attacchi
di fame.
Anche questa volta aveva dimostrato di essere una persona fantastica.
Il sito dopo aver fatto il calcolo del peso offriva un programma di magrante fino al raggiungimento del peso.
Mio
marito per l'ennesima volta mi aveva spinto ad aderire a quell'offerta
,io quasi con le lacrime agli occhi gli avevo risposto,per collezionare
un altro fallimento? E lui sorridendo aveva aggiunto,Thomas Edison
avrebbe detto hai solo scoperto dei metodi per non perdere peso :-)
Alla fine cosa avevo da perdere ? Al massimo un pó di peso...
Così
mi sono iscritta al sito,una fase di attacco di 6 giorni ,155 giorni di
fase crociera e 215 di consolidamento,intorno al 30 agosto dovrei
pesare 58.5
L'inizio di una bellissima avventura e forse l'inizio di una nuova vita più serena e felice :-) a presto !
Ciao Delfina! ho trovato il tuo blog cercando su internet ricettine sfiziose per la dieta dukan. Ho iniziato anch'io questa dieta da circa 20 giorni, dopo averne provate tante e con tanti fallimenti! questa volta dopo un periodo della mia vita in sono stata tanto male e ho poi lavorato tanto su me stessa credo di aver trovato la chiave giusta!!! non so perchè ma leggendo le tue parole mi sono proprio immedesimata, ho pensato di scriverti per farti sapere che ci sono anch'iooooo!!! io per ora ancora non mi sono pesata ma credo di aver perso qualche chilo...la verifica la faccio con i jeans!!!!:) un bacione e grazie per le tue ricette!!!!
RispondiEliminaCiao Carissima,è bello leggere che ci sono persone che come me non hanno perso la speranza e riprendono a lottare,per me sono passati poco più di 2 mesi e ho avuto dei grandissimi risultati ad oggi ho perso 11 kg e tanti ma proprio tanti cm, pensa che sono rientrata nei jeans che da più di 2 anni avevo accantonato nell'armadio.
RispondiEliminaIl mio è ancora un percorso lungo ma credimi lo vivo giorno per giorno con serenità,quel sorriso di facciata e basta ha iniziato ad essere sincero,quando mi guardo allo specchio inizio a piacermi e questo sentimento era tanto che non lo provavo.
Ti faccio miei più cari auguri e in bocca al lupo per il tuo percorso,passa quando vuoi mi farà piacere leggere i tuoi risultati,se ti fa piacere ti invito nel nostro gruppo facebook si chiama ( noi e la dukan ) ,ci aiutiamo,ci sosteniamo e tutte mettiamo delle ricette,sarai la benvenuta.
http://www.facebook.com/groups/223043984467991/
a presto :-)