Non c'è differenza tra quello che fa un obeso a se stesso e quello che fa la gente che si suicida,l'obeso sceglie solo la via più lunga. CIT.
lunedì, marzo 30, 2015
Polpettone di tacchino
Una deliziosa ricetta di carne.
Fase attacco (senza la sottiletta)
Ingredienti :
400 gr di macinato di tacchino o pollo.
2 /3 fette di prosciutto cotto magro.
1 sottiletta light
1 uovo
2 cm di latte scremato
Prezzemolo, sale e noce moscata.
Procedimento:
Amalgamare la macinata con l'uovo, il latte e i sapori.
Distendere sulla carta forno ben piatta, al centro mettere il prosciutto e la sottiletta.
Chiudere tutto aiutandosi con la carta forno.
Infornare a 170° per circa 30 minuti, controllare la cottura.
Potete anche comprare un petto intero e frullarlo al mixer, la consistenza che otterrete sarà ottima per fare il polpettone
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